L'objectif de la relaxation psychosomatique est de donner des clés en main à la personne pour l'amener à être autonome dans sa pratique de relaxation,…
gwenaele8 août 2024
Thérapeute en relaxation psychosomatique à Belz 56
Gwenaële Preti
Espace Kalyana
8 rue Ampère, Pai de la Ria d’Etel
56550 Belz
Accompagnement en relaxation psychosomatique
Je propose des accompagnements thérapeutiques pour amener la personne à être autonome dans ce processus de relâchement qu’est la relaxation.
L’objectif est d’amener la personne à réguler de façon volontaire ses rythmes d’activation émotionnelle ou nerveuse. Cela afin maîtriser ses réactions toniques et émotionnelles dans son contexte de vie.
Accessible à tous les âges, cette méthode vise également à transformer la relation que l’individu entretient avec son corps, en favorisant une meilleure auto-perception, auto-évaluation et auto-satisfaction.
Pratiquer la relaxation en autonomie
Cette méthode passe par un apprentissage nécessitant plusieurs séances (8 à 10 séances) afin que la personne expérimente et s’approprie la méthode.
Vous pourrez être complètement autonome pour systématiser dans la vie de tous les jours les enseignements prodigués pendant cette série de séances.
Quels sont les bienfaits de la relaxation?
La relaxation s’adresse à toute personne souffrant de :
- Douleur chronique
- Stress
- Fatigue chronique
- Trouble du sommeil
- Trouble de l’image du corps ou d’intégration du schéma corporel
- Troubles de la régulation émotionnelle
Gwenaële Preti, thérapeute en relaxation psychocomatique
Formation et parcours
- J’ai suivi une formation l’ISRP (Institut Supérieur de Rééducation Psychomotrice – Paris) en relaxation psychosomatique selon la méthode Soubiran.
Relaxation psychosomatique
A Belz, à l’espace Kalyana
Je peux également organiser des séances en distanciel si nécessaire.
Je peux également organiser des séances en distanciel si nécessaire.
Sur rendez-vous
Séances en individuel :
Séance de 45 minutes 40€
La première séance dure 1h à 50€
Cure de 5 séances 180€
étalée selon le protocole défini en séance
Cure de 10 séances 350€
étalée selon le protocole défini en séance.
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